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손가락 꺾기 뼈소리내면 두꺼워질까 관절 통증

by 무병장수지킴이 2023. 8. 31.

 

손가락 꺾기 뼈소리내면 두꺼워질까 라는 대화 주제는 예전부터 많이 있었습니다.

손가락 꺾어서 뼈소리내는 분들은 습관적으로 하시는 분들이 많이 있습니다.

저도 어렸을 때부터 버릇처럼 손가락을 꺾었는데

그때마다 시원한 느낌이 들어 습관처럼 손가락을 꺾기 시작했습니다.

정말 손가락을 꺾어 뼈소리를 내면 시원한 것 인지

그리고 손가락 뼈소리를 계속 내면 두꺼워지는지에 대해 알려드리겠습니다.

 

손가락 꺾기 뼈소리 관절 통증 두꺼워질까
손가락 꺾기 뼈소리 두꺼워짐

 

목차

손가락 꺾기 뼈소리

손가락을 꺾어서 뼈소리가 나는 이유는 뼈 주변에는 인대, 근육, 힘줄이 있기 때문입니다.

인대, 근육, 힘줄은 관절이 부드럽게 잘 움직일 수 있게 도와주는 역할을 합니다.

뼈 관절을 움직이는 공간에는 윤활관절이 있으며, 이 윤활관절에는 윤활액과 윤활 주머니가 있습니다.

이때 손가락을 꺾으면 뼈가 벌어지게 되는데 벌어지는 빈 공간이 생기게 됩니다.

이 빈 공간이 생겼다가 사라지게 되는데 이 과정에서 손가락 뼈 소리가 나는 것 입니다.

 

자고 일어나면 손이 붓는 이유에 대해 궁금해 하시는 분들이 많이 있습니다.

그 정도로 주변에서 자고 일어났을 때 손이 이유없이 붓는 현상이 많이 나타납니다.

별다른 이유 없이 자고 일어나면 손이 붓는 원인에 대해 알아보세요!

자고 일어나면 손이 붓는 이유
자고 일어나면 손이 붓는 이유

손가락 꺾기 뼈소리내면 두꺼워질까

손가락을 꺾어 뼈소리가 나면 손가락이 두꺼워진다.라는 얘기가 있습니다.

결론부터 말씀드리면 손가락을 꺾어 뼈소리를 낸다고 해서 손가락은 두꺼워지지 않습니다.

하지만 손가락을 꺾는 건 자연스러운 현상이 아닌 인위적으로 꺾는 현상이기 때문에

계속하면 손가락 관절 인대가 늘어날 수 있습니다.

인대가 늘어나게되면 손가락 모양에 변형이 올 수있고,

이 변형된 모양이 때문에 두꺼워진다라고 생각할 수 있습니다.

이렇게 손가락을 인위적으로 꺾어서 뼈소리를 내면 시원하다고 느끼지만 실제로는 시원한게 아닙니다.

그렇게 생각하는 것일 뿐입니다.

손가락 손목 꺾어서 뼈소리 내는 행동이 습관이시라면 고치셔야 합니다.

 

손가락 꺾기 관절 통증

손가락 꺾어 뼈소리가 나면서 통증이 동반하는 경우가 있습니다.

뼈소리만 나는게 아니라 통증이 동반한다면 관절을 꺾으면 안됩니다.

관절을 꺾어 뼈소리를 계속 내는 행동을 반복한다면 뼈와 뼈사이에 있는 관절 연골이 닳기 시작하면서

그 사이에 염증이 생겨 통증이 동반되는 것 입니다.

 

또 손가락을 꺾는 걸 무리하게 할 경우 뼈가 약하신 분들은 골절 현상이 나타날 수 있습니다.
골절은 뼈가 부러지는 것 입니다.

뼈가 부러지면 당연히 큰 통증을 느끼게 되니 병원에서 치료를 받아야합니다.

 

손가락을 꺾어서 뼈소리를 내는 것은 인위적으로 하는 것이기 때문에 하지 않는 게 좋습니다.

관절 연골은 닳으면 다시 재생시키지 못하기 때문에 더욱 관리를 잘 해주셔야합니다.

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