발바닥 티눈 생기는 이유는 보통적으로 한 가지 정해져있습니다.
티눈이 생기게되면 통증도 같이 동반되기 때문에 일상생활에서 불편한 점이 많이 있습니다.
보통적으로 티눈은 발바닥과 발에 많이 생기게 됩니다.
손가락에도 종종 생기지만 유독 발바닥과 발에 많이 생기는 이유가 있습니다.
아래 글을 통해 발바닥 티눈 생기는 이유와 제거하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
목차
발바닥 티눈
티눈은 보통 발바닥, 발에 많이 생기게 됩니다.
그 이유는 발바닥과 발은 장시간 걷거나 서서 일하게 되면 압력과 마찰을 받기 때문입니다.
또는 본인 발에 맞지 않은 큰 신발이나 발 특정부위에 압력을 계속 주는 신발을 신게되면
티 눈이 생기게 됩니다.
티눈 생기는 이유
피부에 지속적으로 마찰과 압력을 받게 되면 굳은살처럼 딱딱해지게 됩니다.
겉보기에는 굳은살처럼 보이지만 티눈은 일반적으로 작고 둥굴게 생겼으며,
굳은살과 조금 다르게 중심 원뿔 모양의 핵이 있어 그 부분에서 통증이 동반됩니다.
티눈과 사마귀
사마귀와 티눈은 생기게 비슷하기 때문에 착각하는 경우가 많이 있습니다.
사마귀는 바이러스로 인해 생기게 되며, 사마귀가 생긴 피부 표면은 거칠고
중앙에 검은 작은 점들이 있는 것이 특징입니다.
티눈은 마찰과 압력으로 생기게 되며, 작고 둥굴며, 원뿔 모양의 핵이 있습니다.
아침에 자고 일어났을 때 발바닥에 통증이 있거나
오래 걸으면 발바닥에 찌릿한 통증이 있다면 이 질환을 의심해봐야합니다.
이미지를 통해 자세히 알아보세요.
티눈 제거하지 않으면
티눈을 제거하지 않고 계속 방치할 경우에는 통증의 강도가 더욱 심해지게 됩니다.
티눈은 일반적으로 발바닥과 발에 많이 생기게 되는데 걸을 때마다 통증이 있기 때문에
안 아프게 걸을려고 걸음걸이에 변화가 올 수 있습니다.
올바르게 걷지않을 경우 척추 변형이 올수 있어 제거하는 게 좋습니다.
티눈 예방 방법
본인 발에 맞는 신발을 신는게 가장 중요합니다.
딱딱하거나 쿠션이 전혀없는 신발은 피해주셔야합니다.
또한 많은 걸은 날에는 족욕 및 발 마사지를 통해 발에 쌓인 피로를 해소해주시는 게 좋습니다.
티눈 셀프 제거 방법
1.티눈 제거 밴드
티눈 제거 밴드를 사용하는 분들이 많이 있습니다.
티눈 밴드는 약국에서 쉽게 구매할 수 있고, 티눈이 생긴 부위에 맞게 밴드를 붙여주기만 하면 됩니다.
3~5일 기간을 두고, 티눈이 제거 될 때까지 밴드를 갈아주면 됩니다.
이때 티눈 뿌리까지 확실하게 제거하지 않으면 계속해서 티눈이 생기게 되니 티눈 뿌리까지 확실히 제거해야합니다.
2.연고
티눈이 생긴 부위는 굳은살처럼 딱딱해졌기 때문에 우선 연고를 발라 해당 부위를 연해지도록 연고를 발라 줍니다.
연고를 바른 후 살이 연해졌다면 티눈 제거 밴드를 사용해주시는 게 좋습니다.
3.제거 시술
티눈 제거 밴드를 사용하여 티눈을 제거하기에는 시간이 걸리게 됩니다.
빠르게 티눈을 제거하고싶다면 병원에 방문하여 티눈 제거 시술을 받으셔야합니다.
티눈 제거 시술은 시술시간이 짧기 때문에 많은 분들이 이 방법으로 티눈을 제거합니다.
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