눈 실핏줄 터지는 이유를 알고 있다면 실 핏줄이 안터지게 예방도 할 수 있습니다.
눈이 빨개지는 경우는 눈병, 눈 실핏줄이 터졌을 때가 대부분입니다.
많은 분들이 눈 실핏줄이 터지는 이유로 피곤하거나 요글래 무리했을 경우에만
눈 실핏줄이 터져서 눈이 빨갛게 보인다고 알고 있습니다.
하지만 눈 실핏줄이 터지는 이유로는 다양하게 있습니다.
아래 글을 통해 눈 실핏줄 터지는 이유와 통증 그리고 없애는 방법까지 알려드리겠습니다.
목차
눈 실핏줄 터짐
눈은 흰자와 검은 눈동자로 나뉘어져 있습니다.
흰자에 실핏줄이 터지면 육안으로 확인할 수 있습니다.
눈 실핏줄이 터지는 것을 결막하출혈이라는 질환이 정식 명칭입니다.
눈 흰자는 여러개 층으로 이루어져 있는데 그 중 가장 바깥층에 있는
결막아래부분의 모세혈관에서 출혈이 나는데 이때 혈액이 고여있기 때문에
눈 흰자에 빨갛게 보이는 것입니다.
눈 실핏줄 통증
결막하출혈로 인한 눈 실핏줄 터짐은 통증이 없습니다.
통증, 시력 저하에는 아무런 영향을 주지 않습니다.
만약 눈 실핏줄이 터졌는데 통증이 있다면 안과방문하셔야 합니다.
눈 실핏줄 터지는 이유
1.외부 충격
물건에 부딪치거나 몸 싸움을 할 때 눈 주변에 강한 충격을 받게되면
모세혈관이 터져 눈 흰자부분 중 일부가 빨갛게 보이게 됩니다.
2.눈 비비는 습관
습관적으로 눈을 비비는 분들이 있습니다.
손으로 눈을 비빌때 힘을 주면서 비비게 되면 그 충격으로
모세혈관에 출혈이 발생할 수 있습니다.
3.스트레스 및 피로
피로가 누적된 몸 상태일 경우에는 면역력 저하가 됩니다.
면역력이 저하 증상으로 눈 실핏줄이 터질 수 있습니다.
또한 심한 스트레스를 받은 경우 우리 몸 신진대사가 느려지기 때문에
눈 실핏줄이 터질 수 있습니다.
4.높은 안압
무거한 물건을 들 때 갑자기 힘을 주거나, 기침과 재채기를 심하게 할 경우에
눈에 갑작스럽게 높은 압력을 받게 되면 모세혈관이 터질 수 있습니다.
5.안구 건조증 및 렌즈착용
주변에 안구 건조증 증상이 있으신 분들이 많이 있습니다.
안구 건조증이 심할 경우에는 실핏줄이 터질 수 있습니다.
눈이 건조해지면 모세혈관이 터질 가능성이 있기 때문입니다.
렌즈를 장시간 착용하면 안구에 산소침투량이 적어 건조하게 됩니다.
이럴경우에도 모세혈관이 터질 수있습니다.
없애는 방법
1.충분한 휴식
충분한 휴식으로 누적된 피로 회복을 해줘야합니다.
휴식과 충분한 수면으로 저하된 면역력을 강화시켜주면
터진 실 핏줄이 자연스럽게 사라지게 됩니다.
2.냉찜질
얼음찜질을 통해 모세혈관이 더 터지는 것을 방지할 수 있습니다.
냉찜질을 할 때는 눈이 아플 정도로 누르면 안되고
3분 이내로 찜질을 해주셔야합니다.
과하게 냉찜질하게되면 피부표면에 자극을 받을 수 있습니다.
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